INCONVENIENTS DU REGIME SPORTIF

Inconvénients, Points Faibles, Points Négatifs
du Régime Sportif

 

 

Le Régime SPORTIF est un régime rapide, hypocalorique et protéiné. Durant la phase de perte rapide de poids, la première phase de 14 jours du Régime SPORTIF, votre corps est soumis à une diète alimentaire sans sucre et sans gras. Un tel changement n'est pas sans poser d'éventuels problèmes.

Avant de commencer le Régime SPORTIF, il est conseillé de consulter un médecin pour réaliser un bilan de santé et voir si le Régime SPORTIF est adapté pour vous ou s'il est peut-être aussi préférable de différer le régime.

Dans tous les cas les informations suivantes sont importantes à prendre en compte avant de commencer le Régime SPORTIF.

 

 

Y-a-t'il des contre-indications au Régime SPORTIF ?

Le Régime SPORTIF est formellement interdit aux personnes suivantes :

  • Enfants
  • Personnes âgées
  • Femmes enceintes
  • Aux personnes diabétiques
  • Aux personnes souffrant de certaines insuffisances

Le Régime SPORTIF est également formellement déconseillé aux personnes fragiles des intestins.

Si vous n'êtes pas en parfaite santé physique et morale, il est formellement déconseillé de commencer le Régime SPORTIF. En cas de de doute, consultez un professionnel de santé.

 

Quels sont les points négatifs du Régime SPORTIF ?

  • Perte de poids très rapide, ce qui peut avoir des conséquences sur votre forme, votre santé ou votre moral
  • Risques de migraine
  • Le Régime SPORTIF est court et rapide mais peut paraître assez long à cause du peu de diversité des repas. C'est en fait, principalement, le changement d'alimentation qui crée cette sensation de lassitude.

 

 

Régime SportifLe Régime SPORTIF : Quels peuvent être les risques pour la santé ?

 

 

Bien que le Régime SPORTIF soit particulièrement efficace, il faut savoir qu'il n'est pas sans risques pour la santé.

 

Perdre jusqu'à 10 kilos en seulement deux semaines peut ne pas être neutre pour votre santé.

Le Régime SPORTIF étant particulièrement hypocalorique, vous pourriez présenter des problèmes comme :

  • Des troubles digestifs
  • Des troubles au niveau de l'apprentissage alimentaire (organisme déréglé)
  • Des migraines
  • Une déshydratation, par manque de consommation d'eau
  • Etc.

 

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