Régime SPORTIF

Principe, Avantages, Inconvénients, Description, Informations
et Témoignages sur le Régime Sportif
Programme-Minceur et Menus sur un Régime Rapide, Facile et Efficace !
Liste des Aliments Autorisés et Interdits

Si vous recherchez un régime rapide, un régime amincissant efficace et totalement gratuit, sans perte musculaire mais aussi un régime idéal pour perdre du poids rapidement en quelques jours seulement et avec une garantie, si vous suivez le régime amincissant à la lettre, de ne pas reprendre de poids, ... ALORS vous allez adhérer au Régime SPORTIF !

Le Régime SPORTIF est un régime amincissant en deux phases complémentaires de régime. La première phase est une phase de régime pour une perte de poids rapide. La deuxième phase du Régime SPORTIF consiste en une période évolutive de régime de stabilisation.

Perdre du poids rapidement en 14 jours avec des résultats visibles

La première phase du Régime SPORTIF consiste en une phase de diète protéinée et hypocalorique avec trois vrais repas par jour, des repas dépourvus ou limités/pauvre en graisse (lipide) et en sucre (glucide) mais généralement des repas riches en protéines (permettant ainsi un maintien, une consolidation de la masse musculaire) et en fibres alimentaires, pour permettre une meilleure digestion et une limitation de risques intestinaux.

Le Régime SPORTIF va donc jouer sur la complémentarité d'un régime protéiné, vous permettant de conserver votre masse musculaire sans empêcher la fonte de votre graisse, et d'un régime hypocalorique, pour limiter l'absorption de lipides et de glucides, pour permettre et accélérer la perte de poids.

Grâce des repas cadrés, à suivre à la lettre, le Régime SPORTIF est simple à suivre même s'il nécessite une grande volonté pour parvenir à perdre les kilos superflus.

Le Régime SPORTIF... jusqu'à 10kg en 14 jours seulement !

Pour parvenir à perdre un maximum de kilos, vous allez devoir respecter à la lettre les 14 jours du programme-minceur du Régime SPORTIF en respectant les conseils donnés, les menus du programme-minceur et ne faire aucune entorse à cette diète amaigrissante.

Bien évidemment, la perte de poids va dépendre de votre poids de départ. Pour les personnes en surcharge pondérale ou forte surcharge pondérale, le nombre de kilos perdus avoisinera la dizaine de kilos. Pour les personnes qui ont un Indice de Masse Corporelle dans la moyenne (IMC<25), la perte de poids sera plus modeste mais pour autant, bien réelle.

Un dernier avantage au Régime SPORTIF ? En plus d'être un régime simple, efficace et rapide... le Régime SPORTIF est totalement gratuit !

La Phase de Stabilisation du Régime SPORTIF

Tous les nutritionnistes vous le diront. Perdre du poids rapidement sans s'astreindre à suivre un régime de stabilisation performant, c'est à coup sûr reprendre plus ou moins rapidement les kilos perdus. Voire davantage ! C'est ce que l'on appelle le fameux effet Yoyo d'un régime !

Le Régime SPORTIF permet de palier ce risque. La seconde phase du Régime SPORTIF est révolutionnaire. Elle consiste à une phase de régime de stabilisation évolutive avec une succession de régime alimentaire de 1200 calories par jour à 1500 calories par jour, puis 1800 calories par jour.

Ainsi, à l'issue des 14 jours de régime amincissant, la première phase du Régime SPORTIF, vous attaquez une période de stabilisation à 1200 calories par jour. Vous évoluez ensuite vers un régime de stabilisation à 1500 calories par jour, pour finir à un régime de stabilisation à 1800 calories par jour.

Avec ce principe de stabilisation évolutive, vous stabilisez votre poids en modifiant et faisant évoluer votre métabolisme tout en continuant à perdre du poids. Vous évoluez ainsi vers une alimentation complète et équilibrée, lentement mais sûrement, en alliant votre objectif d'avoir perdu du poids avec celui de ne pas le reprendre.

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